ロルフィング体験しました

日曜日に生まれて初めてロルフィングのセッションを受けてきました。全身の筋肉で硬直している部分をゆるめ、姿勢を変えて重力の中でも楽に暮らせるようにする、というものなのですが、実際に体験してみるとかなりの衝撃です。なにしろたった一回で前に出ていた首が立ち、胸郭が開いて息が吸いやすくなり、ちょっと体全体の雰囲気まで変わりましたから。10回終わるころにはどうなることやら。やたらと楽しみです。
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by kojitoko | 2010-06-18 07:59
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